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東洋の魔法「月めぐり ®漢方」で人生を快適に過ごす

ワンデー講座のご案内(2月~4月)

  • 2016
  • ワンデー講座のご案内(2月~4月) はコメントを受け付けていません

こんにちは^^
3月からスタートする単発講座のお知らせです!
春は色々な症状が出やすい時期です。
しっかり整えて、5月、梅雨を快適に迎えましょう!

「めぐる季節の薬膳酒 作り:ワンデー講座」
☆2月20日(土) 10:00~11:30
テーマ:五臓の肝を整える
~ 赤い魅惑の薬膳酒~
おかげさまで30名満席となりました^^
ありがとうございます!

☆3月21日(月) 14:00~15:30
テーマ:心と身体の温活で春を迎える
~胃腸と心を労わるカモミールの薬膳酒~
お申し込みはこちらへ↓
こちらをクリック

寒さと暖かさが混じる3月下旬~4月上旬、心は伸び伸びと過ごし
身体は気温の変化に上手に対応することが必要です。
みなさんをサポートするハーブの薬膳酒を作り、
胃腸と心を労わる過し方、献立を学びます。
(お酒が弱い方でも楽しめます)

こんな方にお勧めです
●春になると体調を崩す
●花粉症とカゼの区別が分からず悪化させてしまう
●冷えがなかなか治らない
●胃腸が弱い、下痢やムクミがある
●ストレスや気分で、胃腸の具合が左右される
●気力が湧かない

お申し込みはこちらへ↓
こちらをクリック

<キッチンで活用する薬膳のレシピ:プレミアム講座Renew!>
身近にある食材、身近なハーブ中心に使い
薬膳の知恵をキッチンで活かし「いつもの食生活」を、
もっと元気に、美しくなるものへ変えてみませんか?
内容を凝縮し、より気軽に楽しく参加いただけるよう、
費用、内容をリニューアルいたしました!

☆4月16日 14:30~16:30(2時間) 5,000円+800円(材料費)
テーマ:気の流れをスムーズに
~春の薄荷ベースの「緑の薬膳酒作り」と春の養生~

桜の時期が過ぎるこの頃は、気分もなにかと高ぶりがち。
この時期に感じやすい「身体の小さな不調」と「心の養生」
ご自宅で行かせる献立、セルフキュアをお伝えするとともに
お酒が弱い方でも楽しめる「美味しい薬膳酒作り」を
体験していただきます。

詳細とお申し込みはこちらへ
こちらをクリック

こんな方にお勧めです
●イライラしやすい
●ちょっとしたことで落ち込みやすい
●気持ちの切り替えが上手くできない
●生理前に不調がある(胸の張り、便秘、下痢、イライラ、火照り)
●落ち着きがない
●顔がのぼせる(ほてる)のに手足が冷たい
●食欲があったり、なかったり差が激しい
●過食気味、または食欲がいまいち
●ふわっとしためまいがある

簡単で手間要らずの、お酒が弱くても楽しめる薬膳酒と
食事、漢方養生茶をご紹介しますので
元気に過したい方は是非いらしてください^^

少人数レッスンですので、
気軽に楽しんでいただけます^^

皆様とお会いできるのを楽しみにしております♪
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