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東洋の魔法「月めぐり ®漢方」で人生を快適に過ごす

冬のアロマブレンド

こんにちは^^
最近、朝晩は冷えるようになりましたね

もともと子供の頃から虚弱体質だったせいもあり
身体が冷えやすいので
昨夜は久しぶりにバスソルトを作り体を芯から
温めました

そろそろ
ブーツを履く季節
脚がすっと入るよう「むくみ」と「冷え」の改善を助けてくれる
こちらのブレンドはお勧めです
aroma blend winter
★冷えとムクミにバスソルト★
天然の粗塩 大さじ1
グレープフルーツ 2
サイプレス 1
ジンジャー 1

ガラス容器に粗塩を入れ
精油を落とし、よく混ぜるだけ
2回分、まとめて作ると楽チンです♪

備考;お風呂の形式によってはバスソルトが
使えない浴槽もあります

お確かめの上、使用をお願いします
 
使えない場合は、足湯などで楽しみましょう

また、香りで冬を演出すると
いつもの日常に華を添えてくれます

★芳香浴のブレンド★
クリスマスシーズン気分の心温まる香りです^^

スイートオレンジ 
3
ジンジャー 1
ユーカリ ラディアタ 1

カゼの予防にもつながりますので
ご家庭で、お教室などで
香りでも演出しぜひ楽しい雰囲気を^^

漢方上級スタイリスト
英国IFPAアロマセラピスト
楠田直美

 

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