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漢方ライフで心と生理トラブルを解消!いつまでも若々しいオーラ美人になる「月めぐり ®漢方」

自分とつながる~新月のシンギングボウルと瞑想体験~

心、カラダ、子宮、人生を整える
漢方と自然療法をお伝えする
月めぐり漢方 主宰 楠田直美です


少し肌寒い朝を迎えた関東地方
早咲きの桜が満開となっており

3/17 新月のシンギングボウル・瞑想体験会の前に
芝公園の桜を楽しみました^^

雲一つない空に桜が映え

東京タワーも美しく
頼もしい存在感を放っていました。

青空、風、桜の花に癒され
エネルギーチャージをしてから
会場の準備のために麻布へ・・・


自然界の新しい生命がいっせいに芽吹く春。

今回のシンギングボウルの演奏や
瞑想の体験
を通して

心と体をつなげげ
心に秘めている願いを叶え
生き生きと笑顔で過ごしていただけるよう

心を込めて
2分、5分、7分の3回に分け
シンギングボールティンシャで
演奏を行いました^^

使用したシンギングボウルはこちら

どれも、私がお世話になっている
amanamanaさんから
我が家にお嫁入したものです^^

 

せっかくの機会なので
今回は参加者の方にも
シンギングボウルに触れる時間を用意し

実際にご自身の手と心で奏でる

ミニセルフヒーリングも
体験していただきました。

5つの中から
それぞれ気に入ったものを選ぶ時間は
楽しみながらも真剣そのもの。

シンギングボウルから感じる振動と
倍音の不思議な癒しの音色に心を傾けて
素敵な時間を共有し

笑顔と笑い声あふれる時間を
過ごしました^^

 

シンギングボウルとは

Tibetan singing bowl
シンギングボウル
は、

チベット密教法具から発展した癒しの道具です。

その温かく厚みのある倍音
波のような優しい音の広がりと響きが特徴で

なにかと慌ただしい日々を過ごしている現社会
昨今の癒しブームによって日本でも徐々に
愛好者が増えています。

 

シンギングボウル自体は金属でできてますが
その音色は倍音と言われる
もともと持っている音と同じ高さの周波の他に
複数の音を持ち
柔らかな優しい「ゆらぎを感じる音色が
特徴です。


倍音を感じ、耳を傾けると

知らず知らずに緊張している
心と体をゆるめ
皆さん、自然と笑顔が生まれてきます。


倍音の感じ方は人それぞれなのですが

私自身が初めて聞いたとき

温かい毛布や柔らかなタオルに
ふんわりと包まれるような感覚を覚え

幸せを感じると同時に
涙がにじみ出たのを今でも覚えています^^

目には見えない音、周波は
心を動かす=感動を生むのだと
実感した出来事でした。

最近疲れているな・・・
幸せだけどなんだか満たされない・・・
小さな喜びや幸せを増やしたい・・・
シンギングボウルに興味がある
生き生きと過ごしたい

もし、こんなことを思っていたら
2018年、皆さんも
一緒にこの感動を味わいませんか?

 

漢方おやつで春を元気に

シンギングボウルを奏でていると
心と体の「めぐり」が良くなるせいか

実は意外にお腹がすくことがあるので

今回は
単に空腹を満たすだけではなく

春をのびのびと元気に過ごせる
季節の漢方おやつ」として

●五臓六腑の胃・脾・肺をサポート
●生命エネルギーである「気」を補う
●経絡を温め冷えから守る

こんな働きのある

自家製の「よもぎ餅」「干し芋」

2つをご用意しました^^

単なるカロリー補給ではなく

心と体に染み込む
月めぐり®漢方の「漢方おやつ」や
季節の薬膳料理の試食は

心も癒されたいけど
食でも癒されたい方に
毎回好評をいただいています^^

漢方や薬膳料理というと
なんだか難しく思えるかもしれませんが

古くからある家庭料理や
伝統のお菓子なども
実は季節の薬膳なんです^^

そんなお話も今回させて頂きました。

今が旬の「よもぎ」
ぜひ皆さんも味わってくださいね。

 

参加者の声

お1人お1人の時間を
ゆっくり十分にとるために

少人数がモットーの
月めぐり漢方の講座やイベント

今回、
初めて触れる方~すでにお持ちの方まで

3名の方に体験をしていただきました^^


今回はこんなご感想を頂きました。

■フルタイム勤務 Y様
シンギングボウル_新月の瞑想会2018

■グラマラス美脚 セラピスト フランクス様より
心と体がダウンしていたので、
シンギングボウルが本当に癒しになりました。

直美先生の演奏があまりに気持ちよく
一瞬意識が遠くなりました^^

演奏を聴くだけではなく、
シンギングボウルを実際に鳴らして
体験できたのが良かったです。

購入するときのポイントや
シンギングボウルを使った
瞑想の仕方まで教えてもらい、
毎日の瞑想タイムに
取り入れていこうと思います。

愛情こもった美味しいスイーツ
ありがとうございました。

 

■K様より
左手から「ゆらぎ」が体の中を通って行き
細胞が動き出した間隔になりました。
あまりに気持ちよくて副交感神経が優位になり
寝てしまいそうになりました。

ゆったりとした時間を過ごす
ありがたさと豊かさを
これからも作ってゆきたいと思いました。

 


皆さんから、それぞれの思いご感想を頂け
感謝の気持ち一杯です^^


感謝を込めて
また私のモットーでもある
幸せや学びのシェアの一環として

この春には、
シンギングボウル購入の際の
アテンダントもさせて頂くこととなりました。
(もちろん費用は頂きません^^)

 

シンギングボウルの演奏とともに
シンギングボウルを自分で奏でる
素敵な癒しを

心穏やかに
そして人生を豊かに過ごすための
漢方ライフの1つとして

私自身、
一般社団法人国際シンギングボウル協会認定
シンギングボウルプレイヤーとして経験を積み

これからも
シンギングボウルを通して
幸せの波動を広げてゆきたいと思います。

 

次回のシンギングボウル演奏会、瞑想会
梅雨、夏、秋に開催を予定しております。

ご興味があるかたは
お気軽にいらしてくださいね^^

いつか皆さんにお会いできることを
たのしみにしています。

2018.3.17 感謝をこめて

★月めぐり®漢方 主宰 楠田直美★
漢方上級スタイリスト
薬膳養生指導士
ハーブ療法ライフアドバイザー
英国IFPA認定アロマセラピスト
国際シンギングボウル協会認定シンギングボウルプレイヤー

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