TAG薬膳
春のデトックス〜心と体を癒すシンプル薬膳スープ〜
こんにちは月めぐりⓇ セラピストの直美です。 明日配信の漢方レターは春のデトックスをテーマに身近な素材で癒すやくぜんスープをご紹介します＾＾無料メールマガジン（漢方レター）登録はこちらをクリック心の体の老廃物をしっかり出してお互い、元気に…
漢方のお手当「秋の美肌＆ストレスを和らげる」薬膳スイーツ
こんにちは。月めぐり®︎ セラピストの直美です。肌の乾燥、便秘、更年期の不調イライラ、頭痛、アトピー性皮膚炎などが気になる方におすすめの秋の薬膳デザートを作っていただきました。白きくらげ、洋ナシ、かぼす、氷砂糖で味付け優しいお味に思わず心…
一粒を味わうシンプル薬膳〜心地よい丁寧さ〜
こんにちは月めぐり®︎漢方 セラピストの直美です。自粛生活で自宅にいる時間が増え皆さんは「生活」にどんな変化がありましたか？私は感染拡大防止生徒さんの安全確保のためにも60%仕事をセーブして生活。仕事は減りましたがそのおかげで自分時間、猫…
シンギングボウルで癒しの時間を
今朝は、薄いベールに覆われたような雨霧の朝に奏でるシンギングボウルのしっとりした音色に癒され気持ちも頭もスッキリと身体も目覚め元気よく朝をスタートしました。 今日も笑顔で思いやりにあふれた一日になりますように。 …
乳がん、子宮がん、筋腫になっても
悲しいニュースとともに 乳がん、子宮がん、子宮筋腫に関するお 問い合わせが増えています。 私の母が眠っている湘南の海を眺めてきました。 その水平線を見て思う事 最期の瞬間に私が思い出すのは きっと愛する人 愛する海の…
薬膳素材買い物ツアー
口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 主宰 艸香直美です。 昨年の12月 そして今年の1月に行われた 薬膳素材 買い物ツアー 前回参加できなかった方から リクエストを頂き 7月2日（土曜日）に開催を決定いたしました^^ プチ…
湿熱タイプの漢方ライフ〜ドクダミの季節〜
口福レシピでオーラ美人になる 月めぐり漢方 艸香直美です。 我が家の近所のドクダミが 一気に元気になってきました☺️ ガーデニングをする方には 何かと嫌われ者のドクダミ。。。 実は「湿熱タイプ」のトラブル解消に使う 薬草で、漢方…