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漢方ライフで心と生理トラブルを解消!いつまでも若々しいオーラ美人になる「月めぐり ®漢方」

シンギングボウル_瞑想_月めぐり漢方

瞑想・季節の口福レシピで
心・子宮・人生を整える
月めぐり漢方 セラピストの楠田です。


夏真っ盛り!大暑を控えた7/22
麻布十番にて

シンギングボウルと仲良くなるための練習会と
心穏やかに過ごすためのミニ瞑想会を
開催いたしました。

かねてより
シンギングボウル瞑想会に参加をしてくださる皆様
シンギングボウルの癒しの音色に感動され

「私もセフルヒーリングとして使いたい」
「でもどれが自分に合うのかわからないので教えて欲しい」
「選ぶのを失敗するのが怖くて買えない・・・」
との声をいただき

5月に自分のシンギングボウルを手にいれるために
特別企画として
amanamanaシンギングボウル・ツアーを行いました。

 

ご自宅で奏でてていると
自分に寄り添ったシンギングボウルは
日々の癒しになっています!

でも、
自分のやり方が正しいのかどうかがわからない。
思うように鳴らない・・・というお悩みもあり

シンギングボウルに関するお悩みを伺いつつ
みんなで練習をし
そしてミニ演奏を楽しんでいただきました。

講座の前には
店内にリトルミイが飾られてるお店で
コーヒータイム

講座の前には
自らワクワク感&テンションあげています^^

 

シンギングボウルプレイヤー_amanamana_楠田直美_月めぐり漢方

シンギングボウル_瞑想_月めぐり漢方

ムーミン好きの私は
講座にはリトルミィを連れております^^

シンギングボウル_講座_amanamana_瞑想会_201807

今回は4名の方に参加をいただき
嬉しいご感想もいただけました。

笑顔でお帰りいただき
次回は
シンギングボウルを美しく使いこなせるよう

心の養生に役立つ「薬膳おやつ」と
シンギングボウルの癒しを
皆さんにお伝えしたいと思います。

<心と体の一体性=身心一如>

心と体は繋がっており
どちらか一方のバランスが崩れると
もう一方もバランスを崩します。

そして、
現代人における不調のほとんどが
「心」のバランスの崩れから来ています。

心といっても
何か特別な精神的な問題というよりも

長い間に染み付いてしまった
5つの「くせ」を抱えているがために
「なかなか改善しない」というケースが
非常に多いのです。

バランスの良い食事をしていても
睡眠時間を6時間とっていても
たとえ今幸せを感じていたとしても

手足の冷えやむくみ
毎月同じ周期で生理がこなり
薬を飲むほどでないけれど生理痛を感じる
更年期で薬を飲んでいる
疲れが取れない
胃腸が弱い
肝斑や顔のシミが気になる
毛穴や顔のくすみが気になる

こんな小さな未病(不調)を
2つも3つも感じている状態であれば

バランスが崩れている=健康じゃないんだよ
という心と体からのサインです。

これは私自身が若い頃に経験し苦しみ
そして完治したからこそ言えるのですが

そのサインを後回しにするか
見つめ直すかで
「人生」は大きく変わります。

そして心に留めていただきたいのは
「健康」は一度崩してしまうと
回復に数倍の時間がかかり
時には取り返しのつかないことも非常に多いこと


本来の健康と喜びを手にいれるために

呼吸を軸にしてリンクさせ
「今」を大切に過ごし

不調の原因の根本から整えるために
あなたの本当の幸せを知り育むために

一度、基礎を学び身につけてしまえば
いつでも、どこでも可能な

呼吸気功・瞑想の基本
シンギングボールによる瞑想

2つの心の養生法は
少人数のグループまたはプライベートレッスンにて
お伝えしています。

次回のシンギングボウル瞑想会は
11月の予定です。

実際に、シンギングボウルに触れていただく
お楽しみタイムもご用意していますので
どうぞ気軽にお越しください。

楽しいおしゃべり、美味しいお茶を飲みながら
一緒に癒しの時間を過ごしましょう。

東洋の魔法を学ぶ 月めぐり®︎漢方 主宰 
●国際シンギングボウル協会認定
シンギングボウルプレイヤー
●漢方上級スタイリスト・薬膳養生指導師

●英国IFPA認定アロマセラピスト
楠田直美

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お問合せ:月めぐり®漢方
Tel:050-5850-5921 Email:tsukimeguri@gmail.com

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