瞑想×季節の薬膳でごきげん美人になる「口福レシピ」をお届けします  TEL:050-5309-3168

menu

東洋の魔法「月めぐり ®漢方」で人生を快適に過ごす

月と太陽_暦生活_漢方ライフ_陰陽五行_疲労回復_生理不順_PMS_生理前_食べ物_20190218

こんにちは
月めぐり®漢方 セラピストの楠田です。

爽やかな朝、なんだかだるい朝
今日のあなたはどちらでしたか?

PMSや更年期障害を感じ

ハッピーで元気な状態と
疲れ、痛み、だるさ眠気など
体調の落差がある。

だるいし
なんだかやる気が出ない
爽やかに、笑顔で朝を迎えたい。

そんな方におすすめなのが
感情のアップダウンを穏やかにし
気持ちとカラダの疲れを癒す薬膳ドリンクの
材料はこちら
↓ ↓ 
☆レモン 1スライス
☆ローズマリー 3cmほど
☆蜂蜜 適量

薬膳料理教室や漢方スクールでは
決して教えてくれない

漢方の基本の「き」を知ると

たった3つの材料でも本格薬膳が作れます。

通販や専門店、漢方ブティックなどで
買わなければ手に入らない
特殊な材料を使わなくても
薬膳は十分可能なんです。

心に温かな太陽と爽やかな風をもたらす
3つの材料で作る薬膳ドリンク

熱湯を注いで3分蒸らすだけ
香りを楽しみながらどうぞお飲み下さい。
(妊娠初期の方はローズマリーを少量の青しそに)

★生理不順(毎月周期が違う)
★生理前(月経前)の不調
★更年期世代の不調(便秘・ホットフラッシュ・鬱々した気持ち)
★頭痛持ち
★疲れ(疲労回復)

★些細なことにイライラする
★やる気がでない

★最近、声を出して笑っていない
★風邪予防
★足のむくみ

こんな未病(不調)のセルフケアとしても
おすすめです。

手間をかけずに「愛」をかける
シンプルな漢方ライフで

どうぞ快適な1週間をお過ごし下さい。

2月18日の月と太陽

日の出6:25 日没17:25
月の出15:44 月齢13.2
月の入り5:11(翌19日)

明日は二十四節気の「雨水」を迎えます。
春をのびのび、生き生きと
あなたらしく過ごすために必要な
漢方の魔法をお届けいたします。

どうぞお楽しみに。

1クリックして頂けると励みになります^^
にほんブログ村 健康ブログ 漢方へ
にほんブログ村

日本の文化を楽しみながら
身近な食材で心と体を整える
月めぐり漢方をあなたに♪
過去の漢方ツアーの様子ダイジェスト


月めぐり®漢方 個人セッション

詳しくはこちらへ
個人セッション・プログラムのご案内

無料メールマガジンを配信しています
登録はこちらをクリック

お問合せ:月めぐり漢方
Email:info@tsukimeguri-kampo.com

関連記事

コメントは利用できません。

めぐる季節のラブレター登録はこちら

月めぐり漢方 季節のラブレター


月めぐり漢方の口福レシ
オーラ美人になる
月めぐり®漢方 めぐる季節のラブレターを
お届けします。

メールアドレス ※必須
名前(姓) ※必須
名前(名) ※必須
都道府県 ※必須

自然療法の口福レシピ「月めぐり漢方」