瞑想×季節の薬膳でごきげん美人になる「口福レシピ」をお届けします  TEL:050-5309-3168

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東洋の魔法「月めぐり ®漢方」で人生を快適に過ごす

TAG生理不順

子宮筋腫_生理痛_妊活_食べ物_薬膳_漢方_味噌_20191122

だるい・子宮筋腫・生理不順・改善に~薬膳調味料~

月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 なにかと忙しい女性が頑張らない薬膳を続ける工夫その1は調味料に秘密があります。本日の薬膳レッスンのテーマは子宮筋腫・生理不順・生理痛・冷え4つの悩み解消☆薬膳味噌☆ピンクペッパーの薬膳ドレッシング2…

ブンチャー_ベトナム料理_薬膳_生理不順_不眠

健康維持に!1日25品目を

今日はブンチャー(ミント添え)ベトナム風の冷やし中華的なヌードルでランチです。レタス、にんじん、胡瓜、落花生、パクチー、ペパーミント牛肉のソテー、大根、米麺春巻(春雨、にんじん、黒木耳)合計12品目。野菜&肉と米麺の割合は半々…

卵かけごはん_TKG_薬膳_更年期_ホットフラッシュ_妊活_不妊_PMS_食べ物

疲れ・不眠・不妊・更年期・女性のお悩み解消に役立つ食事

こんにちは月めぐりⓇ 漢方セラピストの楠田です この2日仕事がバタバタしているので昨日の朝は久しぶりに花鰹をいれた卵かけごはんを食べました。 花鰹をいれた卵かけごはん漢方や薬膳を学んでもご存じない方が多いのですが実はとてもシンプルで本格的…

  • 2016
  • 集中プログラム 2回目 はコメントを受け付けていません。

集中プログラム 2回目

今日は物語式キャリアカウンセラー 鈴木 さくらさんの集中プログラム2回目 カスタマイズのボディトリートメントを行う予定でしたが、 前日から声の調子が悪いとの事で、急遽プチトリートメントとヒーリングに変更。 ☆本日の精油☆ ユーカ…

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