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漢方ライフで人生を快適に過ごす

TAG瞑想

重陽の節句_陰陽五行_漢方_漢方ライフ_瞑想_シンギングボウル_薬膳_20200903

重陽の節句~心と体を整えるシンギングボウル&薬膳の会~

こんにちは、月めぐりⓇ漢方セラピストの直美です。 まだ暑い毎日が続いていますが風が和らぎ空気に秋の陰気を感じます。 さて、今日9月9日は重陽の節句です。古代中国の陰陽五行思想では、一番大きい陽の数である9が重なる9月9日を「重陽」と呼び不…

湯島天神_菊祭り_2019

湯島 菊祭り

月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 先日、湯島の菊まつりに行って来ました。8分咲にくらいの開花でしたが凛とした美しい菊が楽しめました。菊は本当に色々な種類があり独特の香りがします。 写真の菊の花は涼やかで気持ちが静まるような香りで今回…

シンギングボウル_講座_東京_横浜_東横線_瞑想体験

シンギングボウルで癒しの時間を

今朝は、薄いベールに覆われたような雨霧の朝に奏でるシンギングボウルのしっとりした音色に癒され気持ちも頭もスッキリと身体も目覚め元気よく朝をスタートしました。 今日も笑顔で思いやりにあふれた一日になりますように。   …

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