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漢方ライフで人生を快適に過ごす

TAG陰陽バランス

自然界のリズムに合わせた暮らし~朝の漢方養生とお知らせ~

こんにちは月めぐり®︎漢方 セラピストの直美です。今日はいつにもまして美しい朝焼けを見ることができました^^春夏は毎朝5時半〜6時秋冬は6時半〜7時に起きてます。漢方、陰陽五行では1日1年を●1日は朝・昼・夕・夜という四刻●1年は春・夏・…

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