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漢方ライフで人生を快適に過ごす

202203シンギングボウル瞑想top

いつもありがとうございます(^-^)

月めぐり®代表
セラピストの直美です。

冬から春の変わり目
季節が大きく変化するとき。

みなさんお元気ですか?

心・からだ・人生を癒す
祈祷&ランチ&シンギングボウル瞑想会
おかげさまで無事に終えることができ
ホッと一息ついています。

Youtubeに音源を公開しています
https://www.youtube.com/watch?v=9bcTf7DkV6o

(月めぐり漢方のアカウントに何故かUPできず
もう一つのアカウントで公開しています)

春の養生として
朝や夜の瞑想に活用していただけると幸いです。


最近はプライベートレッスンや
生徒さんの補講をしつつ

近所の散歩や
我が家の老猫との時間
毎朝お香を焚き
瞑想やお茶を楽しむ時間を持ち

人生の余白を楽しんでいます^^

感染予防のために
複数人での薬膳料理を作るイベントは
一昨年より控えていますが
感染者の状況が落ち着き
夏を過ぎ涼しくなったころに開催できれば良いなと
願っています^^

次回、5月に大人の遠足
バラに癒される瞑想散歩を開催いたします。

感染予防のために遠くへ行くことはせず
都内もしくは横浜でのプチ遠足です^^
大人の遠足_漢方ライフ_月めぐり漢方_アロマセラピー,2022032402
日程を調整中なので
決まり次第、Instagramとメールマガジン等で
ご案内したいと思います。

人とシェアーすると
気づきを得ることができ
いつもとは違う癒しも得られます。

ご興味ある方
セルフケアとして
この機会を生かしてくださいませ^^

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