CATEGORY心の処方箋
和のアロマに癒される
月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 皆さんはお元気ですか？今夜は和のアロマ栂（つが）の木の香りで気血のめぐりを良くしグラウディングをしています。ヒノキもそうですが木の香りは清々しく気持ちがスッと穏やかに清らかになります。栂の木の働きは…
新月のシンギングボウル瞑想会～呼吸と
月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 5月23日（土）新月のシンギングボウル瞑想会のお知らせです。 午前2時39分に新月になるこの日神秘的で穏やかなシンギングボウルの音色と太陽の陽気に包まれる野外空間でゆったりと深呼吸をし自分の心とカラ…
雨の日の過ごし方～漢方養生～
月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 しっとりとした小雨の朝を迎えました。私は凄い癖っ毛なので雨は鬱陶しく感じることもありますが「雨の日」は音を感じる瞑想をしてます。楽器をやられる方はご存知と思いますが同じ音でも晴れと雨とでは音が違うん…
自分らしく輝く人生を～漢方ワークショップ～
月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 今すぐ死んでも全く後悔しない！と胸を張って言えるほど今のあなたの人生は100点満点ですか？100%人生を謳歌していますか？100%納得してる時間を過ごしていますか？可もなく不可もなく幸せは感じてるけ…
雨の日の過ごし方～気虚・気滞タイプの漢方ライフ～
月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 雨の朝、ちょっぴり寒いし、月曜日だし何となく怠くて、仕事をする気になれない。そんな時に役立つ漢方ライフが言霊。「ことばの養生」です。一番シンプルでパワフルなのが↓おはようございますこんにちはこんばん…
人生の陰陽バランスを整える～書く漢方養生～
月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 午前中はのびのびと自分らしい自分サイズの夢を叶えることができる「心と人生の漢方養生ワーク」を体験するワークショップの準備をしています。「心と人生を癒す」書く漢方養生についてhttp://www.ts…
梅と鶯～伝統芸能～
月めぐりⓇ 漢方セラピストの直美です。 笑う門には福来る私のライフワークの1つでもある「寄席ライフ」2月5日は浅草演芸ホールに行き誕生日の記念に紙切りの林家今丸師匠に立春の作品をリクエスト林家今丸師匠について暦に合った作品「梅と鶯」を切っ…